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你會(huì)吃海參嗎
編輯：2022-08-26 09:57:17
海參作為一種高營(yíng)養(yǎng)的食品，它高蛋白、低脂肪、低膽固醇、富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素的特性深受廣大群眾的喜愛(ài)。
海參的功效其中一個(gè)就是補(bǔ)腎益精。海參含有多種氨基酸，其中含量較高的精氨酸是男性精子細(xì)胞的重要成分，具有調(diào)節(jié)性激素的作用，用于治療陽(yáng)痿、腎虛;海參皂苷能促進(jìn)性功能;海參還能改善和調(diào)理女性的內(nèi)分泌。
功效二就是養(yǎng)血潤(rùn)燥。海參膠原蛋白中的甘氨酸和堿性氨基酸是生血、養(yǎng)血和促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的物質(zhì)基礎(chǔ)。海參的功
效三就是增強(qiáng)免疫力。海參粘多糖具有提高機(jī)體細(xì)胞免疫功能的一些作用。海參還可以延緩衰老。它其中含有賴氨酸可以增強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆。海參還可以益智健腦。富含DHA，能夠保護(hù)我們大腦細(xì)胞的膜并且促進(jìn)我們腦部發(fā)育。
海參可以抗血栓、降血脂。它的粘多糖能降低血黏度以及血漿黏度，抑制血栓形成;同時(shí)能降低血清膽固醇和甘油三酯的水平，升高高密度脂蛋白以及降低低密度脂蛋白。海參皂苷對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用;它里面的酸性粘多糖能夠抗乳腺癌和肺癌等多種腫瘤的生長(zhǎng)。海參還可以改善骨質(zhì)疏松的狀態(tài)。
它含有豐富的鈣、錳、銅這些微量元素，可以強(qiáng)健我們的骨骼，預(yù)防兒童佝僂病以及成人的骨質(zhì)疏松。
很多朋友都將海參作為養(yǎng)生食材，但是小編要告訴你，如果你在吃海參的時(shí)候不注意這些情況的話，你的海參就有可能白吃了！
在吃海參前，我們有必要知道這些海參的常識(shí)，下面就和哈爾濱海參專賣店一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！
1、海參的生長(zhǎng)年限和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有關(guān)嗎？
答：海參的生長(zhǎng)年限和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是有關(guān)聯(lián)的。五整年以上就可稱為成年參。參齡越長(zhǎng)的海參在海洋中度過(guò)了漫長(zhǎng)的歲月，汲取了更多的海洋精華，其體內(nèi)積蓄的營(yíng)養(yǎng)更豐富一些。所以，年限越長(zhǎng)的海參，肉質(zhì)更厚，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，也更珍貴。
2、海參顏色為什么有差別？顏色越深的海參就是越好嗎？
答：海參的好壞不是單純的以顏色區(qū)分，海參的顏色深淺與海參自身的品質(zhì)并無(wú)關(guān)系，是由于海參在生長(zhǎng)環(huán)境中所形成的保護(hù)色。海參習(xí)慣生活海底的巖石下、細(xì)沙中，以及海藻繁茂、波浪靜穩(wěn)的海水中，會(huì)根據(jù)周圍生長(zhǎng)環(huán)境不同而改變體色，海參這種變化的體色能有效的保護(hù)自己。所以，海參并不能用顏色越深就是越好來(lái)判斷其品質(zhì)。
3、為什么不建議您將海參筋去掉再發(fā)制？
答：海參筋是海參體壁上粗壯白色條形物質(zhì)，它是海參的神經(jīng)系統(tǒng)。有不少百姓誤認(rèn)為它是海參的腸子，或者為了能將海參發(fā)制的更大一些，便把筋剃掉。海參筋，不僅與海參體壁有相同的活性的成份，還含有豐富的海參皂甙，酸性軟骨素，精氨酸等稀有的營(yíng)養(yǎng)成份。另外，海參能否發(fā)制大與其產(chǎn)品品質(zhì)和加工工藝有關(guān)。所以建議您一定要把海參筋保留。
4、兒童能吃海參嗎？
答：三歲以上的兒童可以少量食用。海參即可增強(qiáng)兒童體質(zhì)，也可為其提供生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所需的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，海參富含?；撬峒颁\元素，?；撬岷弯\對(duì)促進(jìn)孩子的大腦等重要器官的生長(zhǎng)發(fā)育其明顯作用。
5、海參吃多了會(huì)不會(huì)有副作用？
答：不會(huì)。因?yàn)楹儆谝环N食品而不是藥品，吃海參的時(shí)間越長(zhǎng)起到的滋補(bǔ)作用越好，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，建議常年食用效果好。
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你會(huì)吃海參嗎
編輯：2022-08-26 09:57:17
海參作為一種高營(yíng)養(yǎng)的食品，它高蛋白、低脂肪、低膽固醇、富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素的特性深受廣大群眾的喜愛(ài)。
海參的功效其中一個(gè)就是補(bǔ)腎益精。海參含有多種氨基酸，其中含量較高的精氨酸是男性精子細(xì)胞的重要成分，具有調(diào)節(jié)性激素的作用，用于治療陽(yáng)痿、腎虛;海參皂苷能促進(jìn)性功能;海參還能改善和調(diào)理女性的內(nèi)分泌。
功效二就是養(yǎng)血潤(rùn)燥。海參膠原蛋白中的甘氨酸和堿性氨基酸是生血、養(yǎng)血和促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的物質(zhì)基礎(chǔ)。海參的功
效三就是增強(qiáng)免疫力。海參粘多糖具有提高機(jī)體細(xì)胞免疫功能的一些作用。海參還可以延緩衰老。它其中含有賴氨酸可以增強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆。海參還可以益智健腦。富含DHA，能夠保護(hù)我們大腦細(xì)胞的膜并且促進(jìn)我們腦部發(fā)育。
海參可以抗血栓、降血脂。它的粘多糖能降低血黏度以及血漿黏度，抑制血栓形成;同時(shí)能降低血清膽固醇和甘油三酯的水平，升高高密度脂蛋白以及降低低密度脂蛋白。海參皂苷對(duì)某些癌細(xì)胞有一定的抑制作用;它里面的酸性粘多糖能夠抗乳腺癌和肺癌等多種腫瘤的生長(zhǎng)。海參還可以改善骨質(zhì)疏松的狀態(tài)。
它含有豐富的鈣、錳、銅這些微量元素，可以強(qiáng)健我們的骨骼，預(yù)防兒童佝僂病以及成人的骨質(zhì)疏松。
很多朋友都將海參作為養(yǎng)生食材，但是小編要告訴你，如果你在吃海參的時(shí)候不注意這些情況的話，你的海參就有可能白吃了！
在吃海參前，我們有必要知道這些海參的常識(shí)，下面就和哈爾濱海參專賣店一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！
1、海參的生長(zhǎng)年限和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有關(guān)嗎？
答：海參的生長(zhǎng)年限和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是有關(guān)聯(lián)的。五整年以上就可稱為成年參。參齡越長(zhǎng)的海參在海洋中度過(guò)了漫長(zhǎng)的歲月，汲取了更多的海洋精華，其體內(nèi)積蓄的營(yíng)養(yǎng)更豐富一些。所以，年限越長(zhǎng)的海參，肉質(zhì)更厚，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，也更珍貴。
2、海參顏色為什么有差別？顏色越深的海參就是越好嗎？
答：海參的好壞不是單純的以顏色區(qū)分，海參的顏色深淺與海參自身的品質(zhì)并無(wú)關(guān)系，是由于海參在生長(zhǎng)環(huán)境中所形成的保護(hù)色。海參習(xí)慣生活海底的巖石下、細(xì)沙中，以及海藻繁茂、波浪靜穩(wěn)的海水中，會(huì)根據(jù)周圍生長(zhǎng)環(huán)境不同而改變體色，海參這種變化的體色能有效的保護(hù)自己。所以，海參并不能用顏色越深就是越好來(lái)判斷其品質(zhì)。
3、為什么不建議您將海參筋去掉再發(fā)制？
答：海參筋是海參體壁上粗壯白色條形物質(zhì)，它是海參的神經(jīng)系統(tǒng)。有不少百姓誤認(rèn)為它是海參的腸子，或者為了能將海參發(fā)制的更大一些，便把筋剃掉。海參筋，不僅與海參體壁有相同的活性的成份，還含有豐富的海參皂甙，酸性軟骨素，精氨酸等稀有的營(yíng)養(yǎng)成份。另外，海參能否發(fā)制大與其產(chǎn)品品質(zhì)和加工工藝有關(guān)。所以建議您一定要把海參筋保留。
4、兒童能吃海參嗎？
答：三歲以上的兒童可以少量食用。海參即可增強(qiáng)兒童體質(zhì)，也可為其提供生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所需的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，海參富含?；撬峒颁\元素，?；撬岷弯\對(duì)促進(jìn)孩子的大腦等重要器官的生長(zhǎng)發(fā)育其明顯作用。
5、海參吃多了會(huì)不會(huì)有副作用？
答：不會(huì)。因?yàn)楹儆谝环N食品而不是藥品，吃海參的時(shí)間越長(zhǎng)起到的滋補(bǔ)作用越好，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，建議常年食用效果好。
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